1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.9 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пшеничный тост с помидором и оливковым маслом
Жареный хлеб из цельной пшеницы с помидорами и оливковым маслом - это простое, но восхитительное блюдо, поднимающее уровень вашего завтрака или перекуса. Это яркое творение включает сытный хлеб из цельной пшеницы, богатый клетчаткой, украшенный сочными, спелыми помидорами, заправленными высококачественным оливковым маслом. Отправляясь корнями в средиземноморскую кухню, это блюдо не только радует ваши вкусовые рецепторы, но и приносит множество пользы для здоровья. Цельные злаки повышают ваш уровень энергии, помидоры содержат важные антиоксиданты, а полезные жиры из оливкового масла поддерживают здоровье сердца. Наслаждайтесь этим питательным и ароматным угощением в любое время дня!
