жареный хлеб из цельного зерна с кетчупом

жареный хлеб из цельного зерна с кетчупом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (70 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
506.8
калории
16.9
белки
101.4
углеводы
6.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
506.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.8 g 8%
Насыщенные Жиры 1.0 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1013.5 mg 44%
Общие Углеводы 101.4 g 36%
Пищевые Волокна 13.5 g 48%
Сахара 16.9 g
белки 16.9 g 33%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 135.1 mg 10%
Железо 5.1 mg 28%
Калий 506.8 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

75.9%
12.6%
11.5%
Жиры: 61 cal (11.5%)
Белки: 67 cal (12.6%)
Углеводы: 405 cal (75.9%)

About жареный хлеб из цельного зерна с кетчупом

Жареный хлебцы из цельной пшеницы со специями - это простое, но удовлетворительное блюдо, сочетающее полезные свойства цельнозернового хлеба с острой сладостью специй. Исходя из идеи уюта традиционной кухни, эта вариация на тему тостов предлагает быстрый и легкий перекус или завтрак. Хлеб из цельной пшеницы богат клетчаткой, способствует лучшему пищеварению и здоровью сердца, в то время как специи добавляют взрыв вкуса, хотя важно следить за добавленным сахаром. Идеально подходит для тех занятых утром или ночной тоски, цельнозерновые тосты со специями - это вкусный, беззаботный выбор, сочетающий в себе питательность и вкус!