1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 10 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 125 g | 45% | |
| Пищевые Волокна | 15 g | 53% | |
| Сахара | 2.5 g | ||
| белки | 20 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 50 mg | 3% | |
| Железо | 6 mg | 33% | |
| Калий | 250 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About цельнозерновой роти
Цельнозерновой Роти - это традиционный индийский лепешка, изготовленный из 100% цельнозерновой муки, также известной как атта. Это обязательный элемент многих домашних хозяйств Южной Азии, празднуемый за свою простоту и универсальность. Богатый клетчаткой и необходимыми питательными веществами, Цельнозерновой Роти поддерживает пищеварительное здоровье и обеспечивает долгосрочную энергию. В отличие от обработанного хлеба, он сохраняет отруби и зародыши, что делает его более здоровым выбором. Наслаждайтесь им тёплым в сочетании с карри, сабзи или чечевицей, и почувствуйте подлинный вкус и питательность, которые приносит на ваш стол эта полезная лепешка.
