Лапша с рикоттой, шпинатом и цельным пшеничным тестом

Лапша с рикоттой, шпинатом и цельным пшеничным тестом

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
452.4
калории
19.0
белки
71.4
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
452.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 4.8 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

60.9%
16.2%
22.9%
Жиры: 107 cal (22.9%)
Белки: 76 cal (16.2%)
Углеводы: 285 cal (60.9%)

About Лапша с рикоттой, шпинатом и цельным пшеничным тестом

Пельмени с рикоттой и шпинатом из цельной пшеницы - восхитительное сочетание полезных ингредиентов и итальянской традиции. Каждый пельмени сделан вручную из нежного теста цельной пшеницы, начиненного кремовым сочетанием рикотты и свежего шпината, приносящего взрыв вкуса в каждом кусочке. Это блюдо не только демонстрирует богатое наследие итальянской кухни, но также способствует здоровому питанию за счет использования цельнозерновой основы, обогащенной клетчаткой и важными питательными веществами. Кроме того, шпинат придает пельменям дополнительную пользу, делая их полезным угощением без вреда для здоровья. Идеальный выбор для уютного ужина или особого угощения!