Полноценный пшеничный пита-хлеб

Полноценный пшеничный пита-хлеб

Grain

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (60 grams) contains 157 calories, 5.9 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
262
калории
9.8
белки
55.9
углеводы
1.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (100g)
Калории
262
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.7 g 2%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 1.1 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 421 mg 18%
Общие Углеводы 55.9 g 20%
Пищевые Волокна 6.1 g 21%
Сахара 2.9 g
белки 9.8 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 15 mg 1%
Железо 3.1 mg 17%
Калий 170 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

80.4%
14.1%
5.5%
Жиры: 15 cal (5.5%)
Белки: 39 cal (14.1%)
Углеводы: 223 cal (80.4%)

About Полноценный пшеничный пита-хлеб

Полноценный пита-хлеб из цельной пшеницы - вкусный и питательный основной продукт, изготовленный из мелко смолотой цельной пшеничной муки и воды. Происходящий из Ближнего Востока, этот универсальный хлеб служит идеальным карманом для начинок или сытным соусом для соусов. Полный клетчаткой и важными питательными веществами, пита-хлеб из цельной пшеницы поддерживает здоровье пищеварения и обеспечивает длительную энергию. Это более здоровая альтернатива белому хлебу, имеющая ореховый вкус и жевательную текстуру, которая улучшает любое блюдо. Наслаждайтесь им запеченным, в виде лаваша или вместе с вашими любимыми намазками в качестве полезного угощения!