1 serving (100 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 95.2 g | 34% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 14.3 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About парата из цельной пшеницы
Пшеничный Парата является традиционным индийским пресным лепешком из цельной пшеничной муки. Это восхитительное блюдо обладает хрустящей текстурой и часто подается с разнообразными карри или йогуртом. Наполненные важными питательными веществами, пшеничные параты богаты клетчаткой, способствуя здоровью пищеварительной системы и обеспечивая долгосрочную энергию. Их можно слегка смазать топленым маслом или маслом, добавляя сладкий вкус и оставляя их питательными. Независимо от того, подаются ли они как завтрак или утешительное гарнир, Пшеничный Парата воплощает в себе тепло и богатство индийской кухни, делая его здоровым и вкусным выбором для любого приема пищи.
