Пшеничный лаваш

Пшеничный лаваш

Grain

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
568.7
калории
23.7
белки
104.3
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
568.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 947.9 mg 41%
Общие Углеводы 104.3 g 37%
Пищевые Волокна 14.2 g 50%
Сахара 4.7 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.8 mg 7%
Железо 4.7 mg 26%
Калий 237.0 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

69.8%
15.9%
14.3%
Жиры: 85 cal (14.3%)
Белки: 94 cal (15.9%)
Углеводы: 417 cal (69.8%)

About Пшеничный лаваш

Пшеничный лаваш из цельного зерна - традиционный плоский хлеб, происходящий из Ближнего Востока, приготовленный из здоровой муки цельного зерна и воды. Этот универсальный хлеб известен своим мягким вкусом и нежной текстурой, что делает его идеальным для оберток, закусок или в сочетании с вашими любимыми блюдами. Наполненный клетчаткой и важными питательными веществами, пшеничный лаваш из цельного зерна является более здоровой альтернативой рафинированным хлебам, предлагая безвинную опцию для тех, кто следит за питанием. Насладитесь им как вкусным основанием для ваших блюд и почувствуйте богатое кулинарное наследие этого любимого хлеба!