Хлеб из цельной пшеничной муки

Хлеб из цельной пшеничной муки

Grain

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
607.7
калории
27.6
белки
110.5
углеводы
8.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.6g)
Калории
607.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.3 g 10%
Насыщенные Жиры 1.1 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 939.2 mg 40%
Общие Углеводы 110.5 g 40%
Пищевые Волокна 16.6 g 59%
Сахара 16.6 g
белки 27.6 g 55%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 221.0 mg 17%
Железо 6.6 mg 36%
Калий 442.0 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

70.5%
17.6%
11.9%
Жиры: 74 cal (11.9%)
Белки: 110 cal (17.6%)
Углеводы: 442 cal (70.5%)

About Хлеб из цельной пшеничной муки

Хлеб из цельного пшеничного зерна - это полезное удовольствие, приготовленное из мелко измельченных цельных пшеничных зерен, сохраняющих в себе все питательные оболочку, зародыш и эндосперм. Его корни уходят в древние цивилизации, где сытный хлеб был неотъемлемой частью средиземноморских и ближневосточных кухонь. Насыщенный клетчаткой, витаминами и минералами, этот хлеб поддерживает пищеварение и способствует здоровью сердца. Богат антиоксидантами и сложными углеводами, он обеспечивает долгосрочную энергию, что делает его идеальным компаньоном к любому приему пищи. Не важно, поджарен он или использован для бутербродов, хлеб из цельного пшеничного зерна - вкусный и питательный выбор для здорового образа жизни.