Французский тост из цельнозернового хлеба

Французский тост из цельнозернового хлеба

Breakfast

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (100 grams) contains 149 calories, 7.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
354.8
калории
16.7
белки
47.6
углеводы
10.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
354.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 10.7 g 13%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 9.5 g
белки 16.7 g 33%
Витамин D 95.2 mcg 476%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

53.9%
18.9%
27.2%
Жиры: 96 cal (27.2%)
Белки: 66 cal (18.9%)
Углеводы: 190 cal (53.9%)

About Французский тост из цельнозернового хлеба

Жареные тосты из цельной пшеницы - вкусный и питательный вариант классического завтрака. Сделанные из сытного хлеба цельной пшеницы, они насыщены богатой смесью яиц, молока, корицы и немного ванили, создавая прекрасное сочетание вкусов. Это блюдо пришло к нам из французской кухни, предлагая утренний комфорт. Хлеб цельной пшеницы богат пищевыми волокнами и питательными веществами по сравнению с белым хлебом, что делает этот вариант более здоровым выбором. Украсьте его свежими фруктами, сладким кленовым сиропом или порцией орехов для дополнительной текстуры и вкуса. Насладитесь этим полезным угощением, которое приносит удовольствие и благо для здоровья!