1 serving (120 grams) contains 407 calories, 16.0 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 86.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
424.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.3 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.1 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 89.6 g | 32% | |
| Пищевые Волокна | 12.7 g | 45% | |
| Сахара | 0.4 g | ||
| белки | 16.7 g | 33% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 34.4 mg | 2% | |
| Железо | 3.8 mg | 21% | |
| Калий | 421.9 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пшеничная мука
Пшеничная мука цельнозерновая – питательный продукт, изготовленный из цельного зерна пшеницы, включая отруби, зародыш и эндосперм. Эта мука происходит из цельных зерновых культур и является неотъемлемым элементом многих кухонь, особенно при выпечке домашнего хлеба и полезных выпечек. Богатая волокнами, витаминами и минералами, цельнозерновая мука поддерживает здоровье пищеварительной системы и обеспечивает продолжительную энергию. Ее богатый ореховый вкус улучшает все, начиная от блинов и заканчивая пастой, делая ее универсальным выбором для здорового приготовления пищи. Пригласите в свою жизнь цельнозерновую муку для приготовления вкусных блюд, насыщающих ваш организм!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
