1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
305.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.2 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 472.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 55.6 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 8.3 g | 29% | |
| Сахара | 5.6 g | ||
| белки | 11.1 g | 22% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 111.1 mg | 8% | |
| Железо | 3.9 mg | 21% | |
| Калий | 222.2 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Хлеб из цельнозерновой муки
Хлеб из цельнозерновой муки - полезный и питательный основной продукт, изготовленный из тщательно помолотой цельнозерновой муки, воды, дрожжей и немного соли. Происходящий из древних цивилизаций, этот хлеб имеет глубокие корни в средиземноморской и ближневосточной кухнях. Богатый клетчаткой, он способствует здоровью пищеварительной системы и помогает поддерживать постоянный уровень энергии, делая его более здоровой альтернативой белому хлебу. Наполненный важными питательными веществами, включая витамины В и Е, он поддерживает общее благополучие. Наслаждайтесь им запеченным, как основой для бутерброда или просто с добавлением капельки оливкового масла в качестве вкусного и безвредного угощения!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
