Blog Research API Download App
Ржаной ужинный булочка

Ржаной ужинный булочка

Bakery

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (28 grams) contains 75 calories, 3.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 12.6 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
269
калории
12.4
белки
44.9
углеводы
4.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (100g)
Калории
269
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.4 g 5%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 1.8 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 477 mg 20%
Общие Углеводы 44.9 g 16%
Пищевые Волокна 6.1 g 21%
Сахара 5.9 g
белки 12.4 g 24%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 198 mg 15%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 242 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Ржаной ужинный булочка Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    Источник Калорий

    66.8%
    18.5%
    14.7%
    Жиры: 39 cal (14.7%)
    Белки: 49 cal (18.5%)
    Углеводы: 179 cal (66.8%)

    About Ржаной ужинный булочка

    Whole Wheat Dinner Roll - это полезный, ароматный хлеб, изготовленный из 100% цельной пшеничной муки, воды, дрожжей и немного меда для намека на сладость. Пошедший из традиционных методов выпечки, этот булочка является ключевым элементом многих кухонь, предлагая питательную альтернативу белому хлебу. Наполненный волокнами, витаминами и минералами, он поддерживает здоровье пищеварительной системы и обеспечивает устойчивую энергию. С низким содержанием жира и сахара, эти булочки идеально подходят для любого приема пищи, добавляя сытность к вашему обеду и питая ваш организм. Наслаждайтесь пользой от Whole Wheat Dinner Rolls - восхитительным и здоровым дополнением к вашему столу!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Ржаной ужинный булочка Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.