1 serving (100 grams) contains 195 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
464.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.7 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 71.4 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 14.3 g | 51% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 11.9 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 833.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Хлеб из цельного пшеничного муки с авокадо
Хлеб из цельной пшеницы с авокадо является вкусным и питательным блюдом, сочетающим сытность хлеба из цельной пшеницы с нежной кремовостью спелых авокадо. Берущий начало из различных кулинарных традиций, включая средиземноморскую и мексиканскую кухни, это блюдо предлагает идеальное сочетание вкусов и текстур. Хлеб из цельной пшеницы богат клетчаткой, способствует здоровью пищеварения и обеспечивает долгосрочную энергию. Авокадо наполнено полезными жирами и важными питательными веществами, делая это блюдо не только насыщенным, но и благоприятным для здоровья сердца. Будь то для завтрака, обеда или перекуса, хлеб из цельной пшеницы с авокадо является полезным выбором, который радует как гастрономический вкус, так и организм.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
