Blog Research API Download App
Пшеничный бублик

Пшеничный бублик

Grain

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (100 grams) contains 255 calories, 9.5 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 51.9 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
255
калории
9.5
белки
51.9
углеводы
1.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (100g)
Калории
255
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.4 g 1%
Насыщенные Жиры 0.0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0.8 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 398 mg 17%
Общие Углеводы 51.9 g 18%
Пищевые Волокна 4.1 g 14%
Сахара 12 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 100 mg 7%
Железо 2.7 mg 15%
Калий 215 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Пшеничный бублик Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    Источник Калорий

    80.4%
    14.7%
    4.9%
    Жиры: 12 cal (4.9%)
    Белки: 38 cal (14.7%)
    Углеводы: 207 cal (80.4%)

    About Пшеничный бублик

    Пшеничный бейгл - это полезное удовольствие, изготовленное из питательной пшеничной муки, предлагающее сытную альтернативу традиционным бейглам. Происходящее из еврейской кухни, это круглое лакомство сочетает в себе идеальное сочетание жевательной текстуры и орехового вкуса. Наполненный пищевыми волокнами, он поддерживает здоровье пищеварительной системы и помогает сохранить чувство сытости на дольше. Более низкое содержание рафинированных сахаров и обогащенный необходимыми витаминами, пшеничный бейгл - отличный выбор для питательного завтрака. Будь то съедаемый просто так, поджаренный или с добавлением ваших любимых начинок, это удовлетворительный вариант, который подпитывает ваш день здоровым образом.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Пшеничный бублик Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.