Пшеничный багель с ветчиной, яйцом и сыром

Пшеничный багель с ветчиной, яйцом и сыром

Breakfast

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
470.6
калории
29.4
белки
52.9
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
470.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 8.2 g 40%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 235.3 mg 78%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 5.9 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 47.1 mcg 235%
Кальций 235.3 mg 18%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

43.4%
24.1%
32.5%
Жиры: 158 cal (32.5%)
Белки: 117 cal (24.1%)
Углеводы: 211 cal (43.4%)

About Пшеничный багель с ветчиной, яйцом и сыром

Хлебцы из цельного пшеничного хлеба с ветчиной, яйцом и сыром - это вкусный и насыщенный завтрак, который сочетает в себе ароматные булочки из цельной пшеницы, ароматную ветчину, воздушные яйца и растопленный сыр. Это блюдо берет свое начало из классического ассортимента деликатесного магазина и объединяет в себе вкусы американской и европейской кухни. Хлебцы из цельной пшеницы являются более богатым источником волокна и питательных веществ по сравнению с белыми коллегами, что делает их более здоровым выбором. Наполненные белком от яиц и ветчины, они заряжают вас энергией на утро, сохраняя великолепный вкус. Насладитесь этим полезным угощением, идеальным для быстрого завтрака или долгого бранча!