1 serving (121 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
109.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 177.0 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 24.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 1.3 g | 4% | |
| Сахара | 6.9 g | ||
| белки | 2.7 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 5.0 mg | 0% | |
| Железо | 0 mg | 0% | |
| Калий | 215.4 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About целая сладкая кукуруза
Цельная сладкая кукуруза - вкусное и универсальное овощное блюдо, собранное во время пика спелости для максимальной сладости. Она насыщена важными питательными веществами, такими как волокно, витамины группы B и C, и антиоксиданты, что делает ее полезным дополнением к любому блюду. По происхождению из Центральной Америки, она занимает центральное место в различных кухнях, начиная с ароматного кукурузного хлеба и заканчивая яркими сальсами. Природно низкокалорийная и низкожирная, цельная сладкая кукуруза отличный выбор для здорового приготовления пищи, добавляя аромат и питательность в ваши блюда. Пригласите в радость цельную сладкую кукурузу в свою кухню уже сегодня!
