1 serving (245 grams) contains 149 calories, 8.5 grams of protein, 7.9 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
144.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.7 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 4.9 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 30.1 mg | 10% | |
| Натрий | 109.7 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 11.1 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 11.1 g | ||
| белки | 8.3 g | 16% | |
| Витамин D | 95.1 mcg | 475% | |
| Кальций | 287.4 mg | 22% | |
| Железо | 0.1 mg | 0% | |
| Калий | 341.7 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Полезный йогурт из обезжиренного молока
Цельный натуральный йогурт - кремовое, вкусное молочное удовольствие, приготовленное из плотного, цельного молока, предлагает идеальное сочетание сладости и кислинки. Происходящий из традиционных кулинарных культур по всему миру, он является основным ингредиентом средиземноморских и ближневосточных блюд, придавая ровную текстуру всему, начиная от закусок до десертов. Наполненный пробиотиками, этот йогурт способствует здоровью кишечника и является хорошим источником кальция, белка и важных витаминов. Без добавленного сахара или искусственных ингредиентов, цельный натуральный йогурт - это здоровый выбор для завтрака, смузи или здоровой закуски, воплощая в себе блага природы в каждой ложке.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
