Греческий йогурт со стандартным процентом жира

Греческий йогурт со стандартным процентом жира

Dairy

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 146 calories, 13.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
237.7
калории
22.1
белки
9.8
углеводы
12.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (245g)
Калории
237.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.2 g 15%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 1.1 g
Холестерин 31.9 mg 10%
Натрий 85.8 mg 3%
Общие Углеводы 9.8 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 9.8 g
белки 22.1 g 44%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 245 mg 18%
Железо 0 mg 0%
Калий 345.4 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

16.5%
37.2%
46.3%
Жиры: 109 cal (46.3%)
Белки: 88 cal (37.2%)
Углеводы: 39 cal (16.5%)

About Греческий йогурт со стандартным процентом жира

Греческий йогурт из цельного молока - это кремовое, питательное удовольствие, созданное из лучшего цельного молока, обладает насыщенным и пряным вкусом, происходящим из самого сердца Греции. Наполненный белками и пробиотиками, этот йогурт способствует здоровью кишечника и укрепляет иммунную систему. С бархатистой текстурой, он идеально подходит для завтрака, смузи, а также в качестве универсального ингредиента как в сладких, так и в пикантных блюдах. Наслаждайтесь естественной пользой, зная, что это здоровый выбор, который насытит ваши желания и питает ваш организм. Ощутите восхитительный вкус греческого йогурта из цельного молока уже сегодня!