Blog Research API Download App
Греческий йогурт со стандартным процентом жира

Греческий йогурт со стандартным процентом жира

Dairy

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 146 calories, 13.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
237.7
калории
22.1
белки
9.8
углеводы
12.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (245g)
Калории
237.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.2 g 15%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 1.1 g
Холестерин 31.9 mg 10%
Натрий 85.8 mg 3%
Общие Углеводы 9.8 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 9.8 g
белки 22.1 g 44%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 245 mg 18%
Железо 0 mg 0%
Калий 345.4 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Греческий йогурт со стандартным процентом жира Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Источник Калорий

    16.5%
    37.2%
    46.3%
    Жиры: 109 cal (46.3%)
    Белки: 88 cal (37.2%)
    Углеводы: 39 cal (16.5%)

    About Греческий йогурт со стандартным процентом жира

    Греческий йогурт из цельного молока - это кремовое, питательное удовольствие, созданное из лучшего цельного молока, обладает насыщенным и пряным вкусом, происходящим из самого сердца Греции. Наполненный белками и пробиотиками, этот йогурт способствует здоровью кишечника и укрепляет иммунную систему. С бархатистой текстурой, он идеально подходит для завтрака, смузи, а также в качестве универсального ингредиента как в сладких, так и в пикантных блюдах. Наслаждайтесь естественной пользой, зная, что это здоровый выбор, который насытит ваши желания и питает ваш организм. Ощутите восхитительный вкус греческого йогурта из цельного молока уже сегодня!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Греческий йогурт со стандартным процентом жира Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.