Греческий йогурт с полным молоком

Греческий йогурт с полным молоком

Dairy

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
240
калории
14.4
белки
12.8
углеводы
14.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
240
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.4 g 18%
Насыщенные Жиры 8.0 g 40%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 48 mg 16%
Натрий 80.0 mg 3%
Общие Углеводы 12.8 g 4%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 9.6 g
белки 14.4 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 160.0 mg 12%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

21.5%
24.2%
54.4%
Жиры: 129 cal (54.4%)
Белки: 57 cal (24.2%)
Углеводы: 51 cal (21.5%)

About Греческий йогурт с полным молоком

Греческий йогурт с полным содержанием молока - это кремовое, терпкое удовольствие, изготовленное из свежего, полного молока и живых культур. Происходящий из Средиземноморья, он известен своей насыщенной текстурой и высоким содержанием белка, что делает его вкусным и удовлетворяющим закуской или ингредиентом. Наполненный пробиотиками, он поддерживает здоровье кишечника, при этом содержит меньше сахара по сравнению с обычными йогуртами. Этот универсальный продукт можно насладиться самостоятельно, смешав его в смузи или используя в блюдах и заправках. Побалуйте себя миской Греческого йогурта с полным содержанием молока для питательного угощения, которое питает как тело, так и душу!