Творог с обезжиренным молоком

Творог с обезжиренным молоком

Dairy

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (110 grams) contains 108 calories, 12.2 grams of protein, 4.7 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
234.3
калории
26.5
белки
8.1
углеводы
10.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (239.1g)
Калории
234.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 10.3 g 13%
Насыщенные Жиры 4.1 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 40.7 mg 13%
Натрий 870.4 mg 37%
Общие Углеводы 8.1 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 6.5 g
белки 26.5 g 53%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 198.5 mg 15%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 248.7 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

14.0%
45.9%
40.1%
Жиры: 92 cal (40.1%)
Белки: 106 cal (45.9%)
Углеводы: 32 cal (14.0%)

About Творог с обезжиренным молоком

Творог с полным содержанием жира - это кремовый и богатый питательными веществами молочный продукт, изготовленный из цельного коровьего молока. Берущий начало из восточноевропейской кухни, этот универсальный сыр отличается нежным вкусом и бархатистой текстурой. Наполненный белком, он поддерживает здоровье мышц, обеспечивая при этом все необходимые витамины и минералы, такие как кальций и витамин B12. С более высоким содержанием жира он обладает приятным насыщенным вкусом, что делает его идеальным как для сладких, так и для соленых блюд. Будь то наслаждение по отдельности, смешанный в коктейли или использованный в салатах, творог с полным содержанием жира - это здоровый выбор, который сочетает в себе изысканность и питательность.