1 serving (110 grams) contains 108 calories, 12.2 grams of protein, 4.7 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
234.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 10.3 g | 13% | |
| Насыщенные Жиры | 4.1 g | 20% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 40.7 mg | 13% | |
| Натрий | 870.4 mg | 37% | |
| Общие Углеводы | 8.1 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 6.5 g | ||
| белки | 26.5 g | 53% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 198.5 mg | 15% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 248.7 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Творог с обезжиренным молоком
Творог с полным содержанием жира - это кремовый и богатый питательными веществами молочный продукт, изготовленный из цельного коровьего молока. Берущий начало из восточноевропейской кухни, этот универсальный сыр отличается нежным вкусом и бархатистой текстурой. Наполненный белком, он поддерживает здоровье мышц, обеспечивая при этом все необходимые витамины и минералы, такие как кальций и витамин B12. С более высоким содержанием жира он обладает приятным насыщенным вкусом, что делает его идеальным как для сладких, так и для соленых блюд. Будь то наслаждение по отдельности, смешанный в коктейли или использованный в салатах, творог с полным содержанием жира - это здоровый выбор, который сочетает в себе изысканность и питательность.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
