Blog Research API Download App
Тост из цельнозернового хлеба

Тост из цельнозернового хлеба

Breakfast

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
640.0
калории
24
белки
112.0
углеводы
8.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
640.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.0 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1200 mg 52%
Общие Углеводы 112.0 g 40%
Пищевые Волокна 16.0 g 57%
Сахара 8.0 g
белки 24 g 48%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 160.0 mg 12%
Железо 5.6 mg 31%
Калий 400.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

72.7%
15.6%
11.7%
Жиры: 72 cal (11.7%)
Белки: 96 cal (15.6%)
Углеводы: 448 cal (72.7%)

About Тост из цельнозернового хлеба

Цельнозерновой тост - вкусный и питательный выбор, наполненный полезными ингредиентами, которые утоляют голод и питают ваш организм. Изготовленный из хлеба цельного зерна, он отличается плотным сочетанием овсянки, семян и зерен, обеспечивая приятный хруст и насыщенный вкус. Пошедший из различных международных кухонь, он является универсальной основой для множества топпингов, от свежего авокадо до ярких овощей. Наполненный клетчаткой и важными питательными веществами, цельнозерновой тост поддерживает здоровье пищеварения, помогая поддерживать стабильный уровень энергии. Наслаждайтесь этим полезным угощением без чувства вины, идеальным для завтрака, обеда или здоровой закуски!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.