Blog Research API Download App
целый омар

целый омар

Seafood

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (145 grams) contains 129 calories, 27.6 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
211.5
калории
45.2
белки
0
углеводы
2.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.7g)
Калории
211.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.1 g 2%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 203.3 mg 67%
Натрий 1155.7 mg 50%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 45.2 g 90%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.4 mg 12%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 491.8 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
90.5%
9.5%
Жиры: 18 cal (9.5%)
Белки: 180 cal (90.5%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About целый омар

Цельный омар - изысканное угощение из морепродуктов, известное своим нежным, сладким мясом и богатым, роскошным вкусом. Исходящий из холодных, чистейших вод Северной Атлантики, эта деликатесная ракушка часто присутствует в побережной кухне, предлагая вкус океана в каждом кусочке. Наполненный высококачественным белком, Цельный омар беден калориями и богат необходимыми питательными веществами, такими как Омега-3 жирные кислоты, что делает его здоровым выбором для сердца. Наслаждайтесь им вареным, на гриле или запеченным, и отдайтесь удовольствию от блюда, которое сочетает в себе традицию и изысканный штрих гурманства. Окунитесь в сокровища океана с Цельным омаром!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.