целый киви

целый киви

Fruit

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (76 grams) contains 42 calories, 0.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 10.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
131.3
калории
2.5
белки
31.6
углеводы
1.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.5g)
Калории
131.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.2 g 1%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 9.4 mg 0%
Общие Углеводы 31.6 g 11%
Пищевые Волокна 6.6 g 23%
Сахара 19.4 g
белки 2.5 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.9 mg 5%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 671.9 mg 14%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

85.9%
6.8%
7.3%
Жиры: 10 cal (7.3%)
Белки: 10 cal (6.8%)
Углеводы: 126 cal (85.9%)

About целый киви

Целый киви - это фрукт, богатый питательными веществами, буквально лопающийся от вкуса и пользы для здоровья. Происходящее из Новой Зеландии, это ярко-зеленое сокровище богато витаминами C и K, антиоксидантами и пищевыми волокнами. С уникальной терпкой сладостью Целый киви отлично подходит, чтобы добавить освежающий штрих в смузи, салаты или десерты. Бедный калориями и богатый питательными веществами, он поддерживает пищеварение и укрепляет иммунитет. Наслаждайтесь целым фруктом, со всей кожурой, для дополнительного пищевого волокна и приятного хруста. Погрузитесь в Целый киви и питайте свое тело восхитительно!