1 serving (94 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
157.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.9 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 348.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 33.1 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 1.8 g | 6% | |
| Сахара | 10.5 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 6.6 mg | 0% | |
| Железо | 0 mg | 0% | |
| Калий | 293.1 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About цельное крупное зерно кукурузы
Цельное зерно кукурузы - питательный продукт, изготовленный из нежных зерен кукурузы, богатый вкусом и насыщенным цветом. Этот универсальный ингредиент происходит из древних цивилизаций Америки, где он служит основным продуктом в течение веков. Наполненный необходимыми витаминами, минералами и антиоксидантами, цельное зерно кукурузы способствует здоровью сердца и улучшает пищеварение, предоставляя хороший источник пищевых волокон. Будь то добавлен в салаты, супы или использован в сальсах, его естественная сладость улучшает разнообразие блюд. Наслаждайтесь цельным зерном кукурузы, вкусным способом заботиться о своем здоровье!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - цельное крупное зерно кукурузы DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
