1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.5 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 450.5 mg | 19% | |
| Общие Углеводы | 72.1 g | 26% | |
| Пищевые Волокна | 9.0 g | 32% | |
| Сахара | 6.0 g | ||
| белки | 9.0 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 30.0 mg | 2% | |
| Железо | 13.5 mg | 75% | |
| Калий | 300.3 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пшеничные хлопья из цельного зерна
Полноценные хлопья из цельного зерна пшеницы - это здоровый выбор для завтрака, сделанный из 100% цельного зерна пшеницы. Походящие из традиционного сбора зерновых, эти хлопья предлагают мощный питательный удар. Богатые пищевыми волокнами, они способствуют здоровому пищеварению, а их низкое содержание сахара помогает поддерживать уровень энергии в течение дня. С важными витаминами и минералами, такими как железо и витамины группы В, полноценные хлопья из цельного зерна пшеницы обеспечивают питательный старт вашего утра. Наслаждайтесь ими с молоком или йогуртом, или добавьте свежие фрукты для дополнительного вкуса и питательности. Начните день правильно с полноценными хлопьями из цельного зерна пшеницы!
