жареный хлебцы из цельного зерна с арахисовым маслом и джемом

жареный хлебцы из цельного зерна с арахисовым маслом и джемом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
675.7
калории
20.3
белки
101.4
углеводы
27.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
675.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 27.0 g 34%
Насыщенные Жиры 5.1 g 25%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 675.7 mg 29%
Общие Углеводы 101.4 g 36%
Пищевые Волокна 13.5 g 48%
Сахара 33.8 g
белки 20.3 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 67.6 mg 5%
Железо 3.4 mg 18%
Калий 506.8 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

55.6%
11.1%
33.3%
Жиры: 243 cal (33.3%)
Белки: 81 cal (11.1%)
Углеводы: 405 cal (55.6%)

About жареный хлебцы из цельного зерна с арахисовым маслом и джемом

Цельнозерновой тост с арахисовым маслом и джемом - это восхитительное и питательное сочетание, объединяющее питательные свойства цельнозернового хлеба, кремообразного или хрустящего арахисового масла и сладкого, фруктового джема. Это классическое американское блюдо, которое не только удовлетворяет, но и наполнено белком, клетчаткой и важными витаминами. Цельные зерна обеспечивают долгосрочную энергию, а арахисовое масло содержит полезные жиры, которые сохраняют ощущение сытости. Выбор натурального арахисового масла и фруктовых джемов может усилить пользу для здоровья, превращая это в отличный завтрак или перекус. Наслаждайтесь кусочком ностальгии, питая свое тело!