1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 27.0 g | 34% | |
| Насыщенные Жиры | 5.1 g | 25% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 675.7 mg | 29% | |
| Общие Углеводы | 101.4 g | 36% | |
| Пищевые Волокна | 13.5 g | 48% | |
| Сахара | 33.8 g | ||
| белки | 20.3 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 67.6 mg | 5% | |
| Железо | 3.4 mg | 18% | |
| Калий | 506.8 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Цельнозерновой тост с арахисовым маслом и джемом - это восхитительное и питательное сочетание, объединяющее питательные свойства цельнозернового хлеба, кремообразного или хрустящего арахисового масла и сладкого, фруктового джема. Это классическое американское блюдо, которое не только удовлетворяет, но и наполнено белком, клетчаткой и важными витаминами. Цельные зерна обеспечивают долгосрочную энергию, а арахисовое масло содержит полезные жиры, которые сохраняют ощущение сытости. Выбор натурального арахисового масла и фруктовых джемов может усилить пользу для здоровья, превращая это в отличный завтрак или перекус. Наслаждайтесь кусочком ностальгии, питая свое тело!