1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 27.0 g | 34% | |
| Насыщенные Жиры | 5.1 g | 25% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 675.7 mg | 29% | |
| Общие Углеводы | 101.4 g | 36% | |
| Пищевые Волокна | 13.5 g | 48% | |
| Сахара | 33.8 g | ||
| белки | 20.3 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 67.6 mg | 5% | |
| Железо | 3.4 mg | 18% | |
| Калий | 506.8 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Цельнозерновой тост с арахисовым маслом и джемом - это восхитительное и питательное сочетание, объединяющее питательные свойства цельнозернового хлеба, кремообразного или хрустящего арахисового масла и сладкого, фруктового джема. Это классическое американское блюдо, которое не только удовлетворяет, но и наполнено белком, клетчаткой и важными витаминами. Цельные зерна обеспечивают долгосрочную энергию, а арахисовое масло содержит полезные жиры, которые сохраняют ощущение сытости. Выбор натурального арахисового масла и фруктовых джемов может усилить пользу для здоровья, превращая это в отличный завтрак или перекус. Наслаждайтесь кусочком ностальгии, питая свое тело!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.