Blog Research API Download App
жареный хлеб из цельного зерна с арахисовым маслом и ломтиками банана

жареный хлеб из цельного зерна с арахисовым маслом и ломтиками банана

Breakfast

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
19.0
белки
71.4
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 19.0 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

49.6%
13.2%
37.2%
Жиры: 214 cal (37.2%)
Белки: 76 cal (13.2%)
Углеводы: 285 cal (49.6%)

About жареный хлеб из цельного зерна с арахисовым маслом и ломтиками банана

Тост из цельнозернового хлеба с арахисовым маслом и кусочками банана - это восхитительно простая, но удовлетворительная закуска или завтрак. Это классическое сочетание включает сытный цельнозерновой хлеб, обогащенный клетчаткой и необходимыми питательными веществами, увенчанный кремовым арахисовым маслом, богатым полезными жирами и белком. Свежие ломтики банана добавляют натуральной сладости и калия, делая его не только вкусным, но и разумным выбором для энергии. Плоды в американской кухне, это восхитительное сочетание идеально подходит для любого времени суток. Наслаждайтесь полезной пищей без вины!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.