1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 238.1 mg | 79% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 63.5 g | 23% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 63.5 mcg | 317% | |
| Кальций | 158.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сэндвич с яичным салатом из цельного зерна
Бутерброд из цельнозернового хлеба с яичным салатом - это восхитительное сочетание кремового, приправленного яичного салата, спрятанного между двумя ломтями сытного цельнозернового хлеба. Это классическое блюдо, часто наслаждаемое в американской кухне, богато протеинами от яиц и богато клетчаткой от цельных зерен. Яичный салат приготовлен с майонезом, горчицей и щепоткой свежих трав, что добавляет ему изюминку. Этот бутерброд не только вкусный и сытный, но и более полезный вариант, предоставляющий необходимые питательные вещества, сохраняя вас сытыми и энергичными. Наслаждайтесь этим полезным блюдом, которое идеально подходит для обеда или перекуса!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
