Blog Research API Download App
Сэндвич с цельнозерновым хлебом и вяленым мясом

Сэндвич с цельнозерновым хлебом и вяленым мясом

Lunch

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
31.5
белки
63.1
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 1419.6 mg 61%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 6.3 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.9 mg 21%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

46.0%
23.0%
31.0%
Жиры: 170 cal (31.0%)
Белки: 126 cal (23.0%)
Углеводы: 252 cal (46.0%)

About Сэндвич с цельнозерновым хлебом и вяленым мясом

Бутерброд с цельнозерновым хлебом и вяленым мясом - это восхитительное удовольствие, сочетающее богатые вкусы и полезные ингредиенты. Изготовленный из плотного цельнозернового хлеба, этот бутерброд предлагает ассортимент вяленых мясных изделий, таких как аппетитный прошутто или пикантная салями, каждый из которых дарит насыщенный вкус, от которого трудно удержаться. Происходящий из различных кулинарных традиций, он отмечает как деревенский шарм, так и гурманское умение. Наполненные белком, цельные зерна предоставляют необходимые волокна, способствуя хорошему пищеварению и постоянной энергии. Хотя наслаждение изысканное, ключевое значение имеет умеренность, так как некоторые вяленые мясные изделия могут быть высокими по содержанию натрия. Наслаждайтесь этим вкусным балансом здоровья и удовольствия в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.