1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 9.5 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.5 mg | 10% | |
| Натрий | 946.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 63.1 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 23.7 g | 47% | |
| Витамин D | 78.9 mcg | 394% | |
| Кальций | 473.2 mg | 36% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сэндвич с сыром из цельнозернового хлеба
Бутерброд с сыром из цельного зерна - вкусный и питательный вариант, который сочетает плотный хлеб из цельного зерна с кремовым, тающим сыром. Этот бутерброд черпает вдохновение из классической кухни деликатесов, предлагая насыщенное блюдо, которое одновременно уютно и полезно. Благодаря пищевым волокнам из цельных зерен, он поддерживает здоровье пищеварительной системы, а сыр обогащает рацион богатым источником белка и кальция. Вы можете добавить свежие овощи или постные мясные продукты для дополнительного усиления питательных веществ. Наслаждайтесь вкусным укусом, который так же полезен, как вкусен!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
