Сэндвич с сыром и листовым салатом.

Сэндвич с сыром и листовым салатом.

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
23.8
белки
63.5
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.7 mg 10%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 63.5 g 23%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 7.9 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 79.4 mcg 397%
Кальций 317.5 mg 24%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

51.6%
19.3%
29.1%
Жиры: 143 cal (29.1%)
Белки: 95 cal (19.3%)
Углеводы: 254 cal (51.6%)

About Сэндвич с сыром и листовым салатом.

Бутерброд с сыром и листовым салатом из цельного зерна - это восхитительно насыщенный вариант, сочетающий ореховый, питательный хлеб из цельного зерна с кремовым, таящим сыром и хрустящим, освежающим салатом. Этот бутерброд черпает вдохновение из классической кухни деликатесов, предлагая очаровательное сочетание вкусов и текстур. Благодаря волокнам из цельных зерен, он поддерживает пищеварительное здоровье, обеспечивая устойчивую энергию. Сыр является богатым источником кальция, укрепляющим кости, а салат вносит вклад в поставку важных витаминов и минералов. Насладитесь этим полезным угощением, в каждом кусочке которого есть и вкус, и питательность.