1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.5 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 350 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 72.5 g | 26% | |
| Пищевые Волокна | 10 g | 35% | |
| Сахара | 2.5 g | ||
| белки | 12.5 g | 25% | |
| Витамин D | 200 mcg | 1000% | |
| Кальций | 250 mg | 19% | |
| Железо | 10 mg | 55% | |
| Калий | 300 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About цельнозерновой овсяный хлопья
Крупяной овсянной хлопьевый завтрак - это вкусный и питательный завтрак, приготовленный из 100% цельных зерен. Богатый клетчаткой и необходимыми питательными веществами, он обеспечивает постоянную энергию для вашего дня. По происхождению из древних сельскохозяйственных практик, овес был любим в различных кухнях на протяжении веков. Богатый антиоксидантами, витаминами и минералами, крупяной овсянной хлопьевый завтрак способствует здоровью сердца и улучшает пищеварение. Плюс, он беден сахаром и может быть употреблен с вашими любимыми фруктами или орехами, что делает его универсальным выбором для всех возрастов. Начните свое утро правильно с крупяным овсяным хлопьевым завтраком!
