Blog Research API Download App
Грэмовый крекер с цельными зернами

Грэмовый крекер с цельными зернами

Grain

Рейтинг Продукта: 51/100

1 serving (14 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1034.5
калории
17.2
белки
189.7
углеводы
25.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (241.4g)
Калории
1034.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 25.9 g 33%
Насыщенные Жиры 8.6 g 43%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1465.5 mg 63%
Общие Углеводы 189.7 g 68%
Пищевые Волокна 17.2 g 61%
Сахара 69.0 g
белки 17.2 g 34%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 172.4 mg 13%
Железо 8.6 mg 47%
Калий 344.8 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

71.5%
6.5%
22.0%
Жиры: 233 cal (22.0%)
Белки: 68 cal (6.5%)
Углеводы: 758 cal (71.5%)

About Грэмовый крекер с цельными зернами

Хлебцы Грэм из цельного зерна - вкусная и полезная закуска, изготовленная из питательной муки цельного зерна, обеспечивающей богатый источник клетчатки и важных питательных веществ. Появившиеся в 19 веке, эти хлебцы были созданы Сильвестром Грэмом, диетологом, ориентированным на здоровье и благополучие. Прекрасно сочетаются с фруктами, джемами или просто наслаждаются самостоятельно, Хлебцы Грэм из цельного зерна обладают нежной сладостью без вины. Они бедны калориями и не содержат искусственных консервантов, что делает их безвинным выбором как для детей, так и для взрослых. Питайтесь умными закусками с Хлебцами Грэм из цельного зерна!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.