Хлеб с зернами и горчицей

Хлеб с зернами и горчицей

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
625
калории
25
белки
112.5
углеводы
12.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
625
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.5 g 16%
Насыщенные Жиры 2.5 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1000 mg 43%
Общие Углеводы 112.5 g 40%
Пищевые Волокна 15 g 53%
Сахара 12.5 g
белки 25 g 50%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 125 mg 9%
Железо 5 mg 27%
Калий 375 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

67.9%
15.1%
17.0%
Жиры: 112 cal (17.0%)
Белки: 100 cal (15.1%)
Углеводы: 450 cal (67.9%)

About Хлеб с зернами и горчицей

Хлеб из цельных зерен с горчицей - это простое, но вкусное сочетание, объединяющее сытность хлеба из цельных зерен и пикантность горчицы. Происходящее из различных кухонь, празднующих полезные ингредиенты, это блюдо является примером здорового питания. Хлеб из цельных зерен богат клетчаткой, витаминами и минералами, способствующий здоровью сердца и улучшению пищеварения. Горчица добавляет ароматной глубины, при этом содержит мало калорий и обладает антиоксидантными свойствами. Насладитесь им как питательной закуской или энергетической основой для бутерброда, которая сохранит вас довольными и полными энергии на протяжении всего дня.