1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.9 mg | 5% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 15.9 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 158.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Хлеб с цельными зернами с творогом и помидорами
Хлеб из цельного зерна с сыром творожным и ломтиками помидора - это питательное и насыщенное блюдо, сочетающее сытный хлеб из цельного зерна, нежный сыр творожный и свежие, сочные ломтики помидора. Это вкусное сочетание черпает вдохновение из классической средиземноморской кухни, объединяя полезные ингредиенты, вкус которых не уступает пользе. Хлеб из цельного зерна обогащает клетчаткой и важными питательными веществами, а сыр творожный богат белком и кальцием, способствуя здоровью мышц. Покрытый свежими помидорами, это блюдо придает вам порцию витаминов и антиоксидантов. Идеально подходит для завтрака или легкого обеда, это блюдо не только питает ваше тело, но и радует ваши вкусовые рецепторы. Наслаждайтесь здоровым укусом!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
