1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 238.1 mg | 79% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 15.9 g | 31% | |
| Витамин D | 63.5 mcg | 317% | |
| Кальций | 79.4 mg | 6% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 634.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About хлеб из цельного зерна с авокадо и яйцом
Хлеб из цельного зерна с авокадо и яйцом - питательное и вкусное блюдо, идеально подходящее для завтрака или бранча. Это сытное блюдо состоит из ломтей полезного хлеба из цельного зерна, увенчанных кремовым авокадо, богатым здоровыми жирами, в паре с идеально приготовленным яйцом, которое добавляет белка. По мотивам различных кулинарных традиций со всего мира, это сочетание не только удовлетворяет ваши вкусовые рецепторы, но также обеспечивает организм необходимыми питательными элементами. Наполненное клетчаткой, витаминами и минералами, это фантастический выбор для энергии и благополучия, способствуя здоровью сердца и насыщению. Наслаждайтесь этим полезным угощением, чтобы поддержать свое тело и начать день правильно!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
