Blog Research API Download App
Ломтик хлеба из цельного зерна

Ломтик хлеба из цельного зерна

Grain

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (38 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
500
калории
25
белки
87.5
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.5g)
Калории
500
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 937.5 mg 40%
Общие Углеводы 87.5 g 31%
Пищевые Волокна 12.5 g 44%
Сахара 12.5 g
белки 25 g 50%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 187.5 mg 14%
Железо 6.3 mg 35%
Калий 437.5 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

69.1%
19.7%
11.2%
Жиры: 56 cal (11.2%)
Белки: 100 cal (19.7%)
Углеводы: 350 cal (69.1%)

About Ломтик хлеба из цельного зерна

Кусок хлеба из цельного зерна - питательное удовольствие, созданное из полезных зерновых, таких как овес, ячмень и коричневый рис. Беря начало из традиционных методов выпечки, он воплощает в себе душу многих кухонь по всему миру, обещая богатый ореховый вкус, который равно удовлетворителен и универсален. Наполненный клетчаткой, витаминами и минералами, данный хлеб поддерживает здоровье желудочно-кишечного тракта и помогает дольше чувствовать сытость. Наслаждайтесь им, поджарив с авокадо на плотный завтрак или в качестве основы для ваших любимых сэндвичей. Почувствуйте вкусное благоухание куска хлеба из цельного зерна - где встречаются вкус и здоровье!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.