Бутерброд с булкой из цельного зерна

Бутерброд с булкой из цельного зерна

Lunch

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
17.6
белки
70.6
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 70.6 g 25%
Пищевые Волокна 8.2 g 29%
Сахара 5.9 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

64.6%
16.1%
19.3%
Жиры: 84 cal (19.3%)
Белки: 70 cal (16.1%)
Углеводы: 282 cal (64.6%)

About Бутерброд с булкой из цельного зерна

Бутерброд с багелем из цельного зерна - это полезное удовольствие, которое объединяет доброту цельнозерновых багелей с свежими, яркими ингредиентами. Он состоит из жевательного багеля, сделанного из 100% цельных зерен, слоистый с кремовым авокадо, хрустящим салатом и сочным помидором. Вы можете добавить выбранный протеин, такой как индейка вяленая или хумус, для дополнительного заряда энергии. Вдохновленный классическими вкусами деликатесного магазина, этот бутерброд не только вкусный; он богат клетчаткой, полезными жирами и важными питательными веществами, что делает его идеальным выбором для питательного приема пищи. Наслаждайтесь удовлетворяющим хрустом и богатым вкусом, питая свое тело цельными добротами!