1 serving (200 grams) contains 400 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.5 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 117.6 mg | 39% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 47.1 g | 94% | |
| Витамин D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 588.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная целиком камбала
Жареная целиком камбала - восхитительное блюдо, в котором представлена целиком приготовленная камбала, нежно обваленная в муке и обжаренная до хрустящего золотистого цвета. Поначалу камбалу готовили в береговых кухнях, и этого ароматного рыбу часто приправляют смесью специй, придающих каждому куску идеальную хрустящесть. Богатая белком и насыщенная Омега-3 жирными кислотами, камбала - это сердечно-полезный выбор, и процесс обжаривания придает блюду удовлетворительную текстуру. Наслаждайтесь им в качестве главного блюда на вашем следующем обеде, поданном с ароматными травами и острой лимонной цедрой для взрыва вкуса, восхваляющего морское изобилие.
