1 serving (90 grams) contains 77 calories, 2.9 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 17.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
205.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.9 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 40.0 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 45.6 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 5.3 g | 18% | |
| Сахара | 17.1 g | ||
| белки | 7.7 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 5.3 mg | 0% | |
| Железо | 1.3 mg | 7% | |
| Калий | 648 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кукуруза на початках
Кукуруза цельная на початке - вкусное и питательное лакомство, буквально лопающееся от золотистых зерен, богатых клетчаткой, витаминами и минералами. Поначалу из Америки, это универсальное блюдо часто встречается в различных кухнях, от летних барбекю до праздничных праздников. Она естественно безглютенова и низкокалорийна, что делает ее более здоровым вариантом для любого приема пищи. Полная кукуруза на початке, богатая антиоксидантами, способствует хорошему пищеварению и общему благополучию. Будь то жареная, вареная или запеченная, полная кукуруза на початке добавляет сладкого, насыщенного хруста на ваш тарелке, делая ее приятным дополнением к вашему обеду.
