Blog Research API Download App
Кокос весь и мякоть

Кокос весь и мякоть

Fruit

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (240 grams) contains 99 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 9.4 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
99
калории
2.0
белки
9.4
углеводы
4.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
99
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.5 g 5%
Насыщенные Жиры 4.0 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 105 mg 4%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 2.5 g 8%
Сахара 6.3 g
белки 2.0 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 24 mg 1%
Железо 0.3 mg 1%
Калий 356.0 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

43.7%
9.3%
47.0%
Жиры: 40 cal (47.0%)
Белки: 8 cal (9.3%)
Углеводы: 37 cal (43.7%)

About Кокос весь и мякоть

Кокосовая вода и мякоть - вкусное и освежающее тропическое удовольствие. Наполненный важными электролитами, этот естественный гидратор богат калием, магнием и витаминами, что делает его идеальным напитком после тренировки. Происходящая из пышных тропических регионов, таких как Таиланд и Филиппины, кокосовая мякоть является универсальным ингредиентом в различных блюдах, улучшая как вкус, так и текстуру. Наслаждайтесь им в смузи, салатах или просто по отдельности! Природно низкокалорийная и без добавленного сахара, кокосовая вода и мякоть обеспечивают питательный удар, стимулируя гидратацию и поддерживая здоровье сердца. Насладитесь этим напитком энергии природы уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.