1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.1 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 9.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
785 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 62 g | 79% | |
| Насыщенные Жиры | 11.0 g | 55% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 46.0 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 4.5 g | 16% | |
| Сахара | 8.5 g | ||
| белки | 25.5 g | 51% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 50 mg | 3% | |
| Железо | 9.5 mg | 52% | |
| Калий | 935.0 mg | 19% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About цельные кешью
Цельные кешью — восхитительный источник питательных веществ, богатый здоровыми жирами, белком и витаминами и минералами. Родом из Бразилии, эти кремовые орехи являются неотъемлемой частью кухонь от азиатских жареных овощей до индийских карри, добавляя приятный хруст и намек на сладость. Без холестерина и с низким содержанием сахара, цельные кешью поддерживают здоровье сердца и способствуют энергии. Наслаждайтесь ими сырыми, обжаренными или в качестве ключевого ингредиента в кремовых соусах для питательного улучшения ваших блюд. Позвольте себе насладиться полезностью цельных кешью и угощайте себя вкусным и здоровым перекусом!
