Цельное болгарское йогурт

Цельное болгарское йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 92 calories, 5.2 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
144.3
калории
8.3
белки
11.1
углеводы
7.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
144.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.8 g 10%
Насыщенные Жиры 5.0 g 25%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 30.8 mg 10%
Натрий 108.8 mg 4%
Общие Углеводы 11.1 g 4%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 11.1 g
белки 8.3 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 286.3 mg 22%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 366.7 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

30.0%
22.5%
47.5%
Жиры: 70 cal (47.5%)
Белки: 33 cal (22.5%)
Углеводы: 44 cal (30.0%)

About Цельное болгарское йогурт

Цельный болгарский йогурт - это кремовое, богатое молочное удовольствие, созданное из цельного молока и живых активных культур. Происходящий из живописной сельской местности Болгарии, этот йогурт известен своим традиционным процессом брожения, который создает густую текстуру и неповторимый кисловатый вкус. Наполненный пробиотиками, он способствует здоровью кишечника и укрепляет иммунитет, обеспечивая хороший источник белка и кальция. Естественно низкий по содержанию сахара, цельный болгарский йогурт - это полезный выбор, который может улучшить любое блюдо - наслаждайтесь им сам по себе, в смузи или как отличное дополнение к пикантным блюдам. Ощутите подлинный вкус и пользу здоровья цельного болгарского йогурта уже сегодня!