цельнозерновой хлеб

цельнозерновой хлеб

Grain

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
659.3
калории
27.5
белки
109.9
углеводы
11.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.3g)
Калории
659.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.0 g 14%
Насыщенные Жиры 2.7 g 13%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1098.9 mg 47%
Общие Углеводы 109.9 g 39%
Пищевые Волокна 16.5 g 58%
Сахара 11.0 g
белки 27.5 g 55%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 164.8 mg 12%
Железо 5.5 mg 30%
Калий 384.6 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

67.8%
17.0%
15.3%
Жиры: 99 cal (15.3%)
Белки: 110 cal (17.0%)
Углеводы: 439 cal (67.8%)

About цельнозерновой хлеб

Цельнозерновой хлеб - питательное удовольствие, созданное из цельных зернов, которые сохраняют все свои естественные свойства. Походящий из традиционных практик выпечки, он имеет насыщенный, землистый вкус. Наполненный клетчаткой, витаминами и минералами, цельнозерновой хлеб поддерживает здоровье пищеварительной системы и обеспечивает долгосрочную энергию. В отличие от рафинированных хлебов, в нем нет искусственных консервантов, что делает его полезным выбором для любого приема пищи. Будь то поджаренный на завтрак или наслаждение с любимым бутербродом, цельнозерновой хлеб - это не просто еда; это шаг к здоровому образу жизни. Приглушите доброту цельнозернового хлеба сегодня!