1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Калории |
640 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 56 g | 71% | |
| Насыщенные Жиры | 4 g | 20% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 24 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 14 g | 50% | |
| Сахара | 4 g | ||
| белки | 24 g | 48% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 300 mg | 23% | |
| Железо | 4 mg | 22% | |
| Калий | 800 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Цельные миндальные орехи - это сила природы, насыщенная важными питательными веществами и полезными жирами. Происходящие из Средиземноморья, эти питательные орехи богаты витамином Е, магнием и антиоксидантами, способствующими здоровью сердца и общему благополучию. Будь то в качестве закуски, посыпанного на салаты или добавленного в смузи, цельные миндальные орехи добавляют приятную хрустящесть и нотку натуральной сладости. Их низкое содержание углеводов делает их идеальным выбором для тех, кто стремится к здоровой и беспроблемной вкусняшке. Освойте полезные свойства цельных миндальных орехов и поднимите свои кулинарные творения на новый уровень!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.