Blog Research API Download App
Тортилья с цельнозерновой мукой

Тортилья с цельнозерновой мукой

Lunch

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
567.8
калории
18.9
белки
104.1
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
567.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 104.1 g 37%
Пищевые Волокна 14.2 g 50%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 189.3 mg 14%
Железо 7.1 mg 39%
Калий 425.9 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

67.2%
12.2%
20.6%
Жиры: 127 cal (20.6%)
Белки: 75 cal (12.2%)
Углеводы: 416 cal (67.2%)

About Тортилья с цельнозерновой мукой

Тортилья с цельнозерновой мукой - вкусный и питательный выбор для любого приема пищи. Изготовленные из 100% цельнозерновой муки, они насыщены клетчаткой и важными питательными веществами, помогая вам чувствовать себя сытым дольше. Происходящие из традиционной мексиканской кухни, эти обертывают предлагают универсальную основу для разнообразных начинок, от свежих овощей до нежирных белков. Цельные зерна не только способствуют здоровью сердца, но и придают богатый ореховый вкус, который поднимает вашу игру в обертывании. Наслаждайтесь ими как здоровым выбором для обеда, ужина или удовлетворительной закуски, которая не жертвует вкусом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.