1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.9 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.6 mg | 15% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 71.4 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 19.0 g | ||
| белки | 14.3 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 190.5 mg | 14% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Блины с цельнозерновой муки и черникой
Панкейки с черникой из цельного зерна - вкусный и питательный завтрак, идеальный для правильного начала своего дня. Приготовленные из цельнозерновой муки, эти панкейки насыщены клетчаткой, поддерживая пищеварение и удерживая чувство сытости дольше. Сочные черники буквально лопаются от вкуса, добавляя естественной сладости и антиоксидантов. Исходя из классической американской кухни, эти панкейки сочетают в себе традицию с выбором для здорового образа жизни. Будь то полито кленовым сиропом или ложкой йогурта, вы насладитесь безвинной вкусняшкой, которая сбалансирована на вкус и питательность. Осознайте полезность панкейков с черникой из цельного зерна для насыщенного утреннего приема пищи!
