1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.9 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.6 mg | 15% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 71.4 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 19.0 g | ||
| белки | 14.3 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 190.5 mg | 14% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Панкейки с бананами из цельнозерновой муки
Панкейки с бананом из цельного зерна - питательный вариант классического завтрака. Готовятся из полезной муки цельного зерна, спелых бананов и с небольшим добавлением корицы, эти панкейки одновременно пушистые и сытные. Происходящие из традиционной американской завтраковой кухни, они гармонично сочетают уют и полезность. Насыщенные клетчаткой и важными питательными веществами, цельные зерна обеспечивают долгосрочную энергию, а бананы добавляют естественной сладости и калия. Эти панкейки – легкий альтернативный вариант сахаристых продуктов, что делает их идеальным выбором для сытного и безвредного приема пищи. Насладитесь ими с добавлением натурального кленового сиропа или ложкой йогурта для дополнительного буста!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
