1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.9 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 95.2 mg | 31% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 39.7 g | 79% | |
| Витамин D | 158.7 mcg | 793% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Котлета из белой рыбы
Котлета из белой рыбы - восхитительное морское блюдо, имеющее начало во вкусных кулинарных традициях. Изготовленная из свежей, хрустящей белой рыбы, она смешана с ароматическими травами, специями и сухарями для идеальной хрустящести. Это блюдо не только вкусное, но и полезное, так как обеспечивает источник белка и Омега-3 жирных кислот. Обычно жареная на сковороде или запеченная, котлета из белой рыбы имеет удовлетворительную текстуру, сохраняя яркие и легкие вкусы. Насладитесь ею смежно со свежим салатом или любимым соусом для полноценного блюда, которое является одновременно питательным и изысканным!
