белая тортилья

белая тортилья

Grain

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
714.3
калории
19.0
белки
119.0
углеводы
14.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
714.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.3 g 18%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1428.6 mg 62%
Общие Углеводы 119.0 g 43%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 7.1 mg 39%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

69.9%
11.2%
18.9%
Жиры: 128 cal (18.9%)
Белки: 76 cal (11.2%)
Углеводы: 476 cal (69.9%)

About белая тортилья

Белые тортильи - универсальный продукт для мексиканской кухни, изготовленный из простых ингредиентов, таких как мука, вода и щепотка соли. Эти мягкие, пластичные обёртки идеально подходят для тако, буррито или кесадильи, обеспечивая приятную жевательную текстуру на каждом кусочке. Хотя они являются удобной основой для ваших любимых начинок, белые тортильи обычно содержат больше рафинированной муки, что означает, что они могут быть менее питательны по сравнению с вариантами из цельного зерна. Тем не менее, употребляемые с умеренностью, они придают вашим блюдам аутентичный вкус, делая каждое блюдо настоящим удовольствием.